Pyszna sałatka z awokado na kolację: prosty przepis na zdrową i smaczną potrawę

Odkryj świeżość i smak w prostym przepisie

Czy szukasz lekkiej, zdrowej i pysznej kolacji? Sałatka z awokado może być idealnym rozwiązaniem! Awokado to owoc bogaty w zdrowe tłuszcze, a jednocześnie niezwykle kremowy i aromatyczny.

Połączony z innymi świeżymi składnikami, takimi jak pomidory, ogórek czy sałata, tworzy niezwykle smaczną i sycącą potrawę. Oto prosty przepis na pyszną sałatkę z awokado, która zadowoli Twoje podniebienie i dostarczy niezbędnych składników odżywczych.

Składniki

2 duże awokado
1 duża pomidory
1 średni ogórek

1/2 czerwonej cebuli
1 limonka (sok)

2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku

Świeża kolendra do dekoracji (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

Rozpocznij od przygotowania składników. Obierz i pokrój awokado w kostkę. Pokrój pomidora i ogórka w podobnej wielkości kostkę. Czerwoną cebulę pokrój w cienkie plasterki.

Umieść pokrojone awokado, pomidora, ogórka i cebulę w dużej misce.

Wyciśnij sok z limonki i wlej go do miski z pozostałymi składnikami.

Dodaj oliwę z oliwek, sól i pieprz do smaku. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby dobrze się połączyły.
Sałatkę możesz udekorować świeżą kolendrą, która doda jej dodatkowego aromatu i świeżości.

Gotowe! Pyszna sałatka z awokado jest gotowa do podania.

Zdrowa i smaczna alternatywa na kolację

Ta prosta sałatka z awokado jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa. Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze, które są korzystne dla serca i układu krążenia. Dodatkowo, sałatka ta jest bogata w witaminy i minerały dzięki świeżym warzywom, co sprawia, że jest doskonałą opcją na lekką kolację, która nie obciąży Twojego żołądka przed snem.
Sałatka z awokado to prosty, smaczny i zdrowy sposób na zaspokojenie głodu wieczorem. Ten przepis jest szybki do przygotowania i można go dostosować do własnych upodobań, dodając ulubione składniki. Dzięki zawartości zdrowych tłuszczów i świeżych warzyw, sałatka z awokado jest doskonałą alternatywą dla ciężkich kolacji. Spróbuj tego przepisu już dziś i ciesz się świeżością i smakiem!