Przepisy na kolację: pomysły na szybkie i smaczne dania

Kolacja – ważny posiłek

Kolacja to nie tylko ostatni posiłek dnia, ale również ważny moment do spędzenia czasu z rodziną lub przyjaciółmi.

Wybór odpowiednich dań może sprawić, że ten czas stanie się jeszcze bardziej wyjątkowy. Oto kilka szybkich i smacznych przepisów na kolację, które zaspokoją nawet najbardziej wymagające podniebienia.

Sałatka z grillowanym kurczakiem

Składniki:

Pierś z kurczaka
Liście sałaty mieszanej
Pomidory koktajlowe
Ogórek

Czerwona cebula
Awokado
Sos winegret
Sposób przygotowania:

Kurczaka umyć, oczyścić i pokroić na kawałki.

Grillować kurczaka na rozgrzanym grillu przez około 10-12 minut.

Liście sałaty umyć i osuszyć.

Pomidory i ogórek pokroić w plasterki, cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę.

W dużej misce wymieszać sałatę z pozostałymi składnikami.

Na koniec dodać pokrojonego grillowanego kurczaka i polać sosem winegret.

Makaron z pesto i pomidorami

Składniki:

Makaron (najlepiej świderki lub penne)

Pesto bazyliowe
Pomidory koktajlowe
Parmezan
Bazylia
Sposób przygotowania:

Makaron ugotować al dente według instrukcji na opakowaniu.
Pomidory pokroić na pół.

W dużej misce połączyć ugotowany makaron z pesto.

Dodać pokrojone pomidory koktajlowe i posiekaną bazylię.
Całość delikatnie wymieszać.

Przed podaniem posypać startym parmezanem.

Omlet warzywny

Składniki:

Jajka
Papryka czerwona
Pomidory
Cebula
Szpinak
Ser żółty

Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
Warzywa umyć i pokroić w kostkę.

Na patelnię wlać odrobinę oleju i podsmażyć warzywa przez kilka minut.

Jajka roztrzepać w misce, doprawić solą i pieprzem.

Warzywa równomiernie rozłożyć na patelnię, wlać roztrzepane jajka.

Gdy spód omletu zetnie się, posypać startym serem.

Złożyć omlet na pół i smażyć jeszcze chwilę, aż ser się roztopi.

Kolacja nie musi być skomplikowana, by była smaczna i zdrowa. Te proste przepisy na kolację są szybkie w przygotowaniu i zadowolą wszystkich domowników. Przygotowanie pysznych dań na kolację może stać się miłym rytuałem, który sprawi, że wieczorne posiłki będą nie tylko pełni smaku, ale także radości z czasu spędzonego razem.