Witamina e: kluczowy antyoksydant i wielozadaniowy składnik diety

Witamina E, nazywana także tokoferolem, jest jednym z kluczowych składników odżywczych, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. To nie tylko antyoksydant, który chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, ale także pełni szereg innych istotnych funkcji w organizmie. W…












