Na koniec dodaj ugotowaną czerwoną soczewicę i delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Gotuj jeszcze przez kilka minut.

Sprawdź i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Podawaj danie posypane świeżymi ziołami, takimi jak posiekana natka pietruszki lub kolendra.

Ten przepis na obiad z warzywami nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także jest pełen wartości odżywczych.

Warzywa dostarczają organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika, co sprzyja zachowaniu zdrowia i dobrej kondycji. Dodatek soczewicy sprawia, że danie staje się także bogatym źródłem białka roślinnego. Dlatego warto regularnie sięgać po potrawy oparte na warzywach, aby zadbać o swoje zdrowie i cieszyć się smakiem pysznych posiłków.

Zobacz również   Obligacje skarbowe 4-letnie: czy warto inwestować?