Kontemplacja: co to jest?
Kontemplacja, często kojarzona z medytacją i refleksją, to praktyka skupiania się na wewnętrznych przeżyciach, myślach i uczuciach. Jest to forma głębokiej koncentracji, która pozwala na zgłębienie własnych myśli, emocji i duchowych przeżyć. W przeciwieństwie do zwykłego myślenia, kontemplacja wymaga specjalnej…