Czy warto pić kolagen? poznaj fakty i mity

Mit czy rzeczywistość? Kolagen stał się jednym z najgorętszych trendów zdrowotnych ostatnich lat. Promowany jako kluczowy składnik zapewniający młodość i elastyczność skóry, szybko zdobył popularność wśród entuzjastów zdrowego stylu życia. Jednak warto zastanowić się, czy naprawdę warto pić kolagen, czy…