Kolagen – czy warto pić?
Co to jest kolagen? Kolagen to białko występujące w organizmach zwierzęcych, w tym także w ludzkim ciele. Jest głównym składnikiem tkanki łącznej, odpowiadając za jej elastyczność, wytrzymałość i regenerację. W skórze, kościach, stawach, mięśniach i więzadłach kolagen pełni kluczową rolę.…