Glutamina: czy warto jej używać?

Co to jest glutamina? Glutamina to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów. Jest to aminokwas egzogenny, co oznacza, że nasz organizm może ją syntetyzować samodzielnie, jednak w niektórych sytuacjach zapotrzebowanie na nią może przewyższać zdolność organizmu do jej produkcji, szczególnie…












