Zen – sztuka życia według różnych opinii

Co to jest zen? Zen, znane również jako Zen-buddyzm, to nurt buddyzmu, który wywodzi się z Chin i rozwinął się w Japonii. Jest to także filozofia życia, która podkreśla medytację, intuicję oraz praktykę uważności. Istota Zen polega na osiągnięciu oświecenia…












