Przyrząd do rozciągania pleców – czy warto?

W dzisiejszym świecie, gdzie większość czasu spędzamy siedząc przy biurku lub skupieni nad ekranem telefonu, dbanie o zdrowie kręgosłupa staje się coraz ważniejsze. Wśród licznych metod poprawy stanu pleców, przyrządy do rozciągania pleców zyskują popularność. Jednak czy warto zainwestować w…