Aikido: czy warto praktykować tę sztukę walki?

Czym jest aikido? Aikido, co dosłownie oznacza “drogę harmonii z duchem”, to japońska sztuka walki rozwinięta przez Morihei Ueshibę w latach 20. XX wieku. Jest to sztuka, która kładzie nacisk na wykorzystanie technik obronnych i neutralizacji agresji przeciwnika, zamiast aktywnego…












