Co to jest refleksja?

Definicja refleksji Refleksja jest zjawiskiem psychicznym polegającym na introspekcji, czyli analizie własnych myśli, uczuć i doświadczeń. Jest to proces, podczas którego jednostka przemyśla swoje działania, reakcje i decyzje, starając się zrozumieć swoje motywacje oraz wpływ, jaki wywierają na nią zewnętrzne…