Hula hop: opinie lekarzy na temat skuteczności i bezpieczeństwa

Hula hop, popularna zabawa dziecięca, stała się nie tylko rozrywką, ale także formą aktywności fizycznej dla osób w różnym wieku. Wraz z wzrostem popularności hula hopu jako formy ćwiczeń, pojawiły się pytania dotyczące jego skuteczności i bezpieczeństwa, zwłaszcza w oczach…