Dlaczego magnez na noc?
Wprowadzenie W ostatnich latach magnez zyskał na popularności jako suplement diety, szczególnie w kontekście jego korzystnego wpływu na sen i ogólne samopoczucie. Jednak dlaczego warto stosować magnez właśnie wieczorem? Magnez – klucz do zdrowego snu Magnez odgrywa kluczową rolę w…