Dlaczego koreańczycy są szczupli?
Kultura jedzenia Koreańska kuchnia, znana jako jedna z najzdrowszych na świecie, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu szczupłej sylwetki Koreańczyków. Tradycyjne dania oparte są głównie na warzywach, rybach, chudym mięsie i niskokalorycznych składnikach. Ponadto, koreańskie posiłki często zawierają dużo fermentowanych produktów,…