Glutamina: czy warto korzystać z tego suplementu?
Co to jest glutamina? Glutamina to aminokwas występujący w organizmie ludzkim, odgrywający kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych. Jest to najbardziej obfity aminokwas w organizmie, a także jedna z głównych substancji budulcowych dla mięśni. Ponadto, glutamina pełni istotną funkcję w…