Elektrolity: czy warto pić?
![](https://ixs.pl/wp-content/uploads/2024/02/elektrolity-czy-warto-pic-img-1-768x768.jpg)
Woda jest podstawowym źródłem życia i odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. Wraz z nią konsumujemy również elektrolity, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Elektrolity to minerały, takie jak sód, potas, wapń, magnez i chlor, które mają…