Faza rem: tajemnicza Ścieżka twojego snu
Co to jest faza rem? Faza REM, czyli faza snu z szybkimi ruchami gałek ocznych (ang. Rapid Eye Movement), to jedna z głównych faz cyklu snu człowieka. Podczas tej fazy sen staje się niezwykle dynamiczny, a mózg wykazuje aktywność zbliżoną…