Keto black opinie: czy dieta keto jest skuteczna?
Dieta keto – co to takiego? Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to plan żywieniowy, który skupia się na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów oraz białek. Celem diety keto jest wprowadzenie organizmu w stan zwanym ketozą, gdzie…